Episode Transcript
[00:00:00] Speaker A: Muy bienvenidos a Ser Fiel a mí. Soy Caro Guevara y hoy abrimos un espacio de conciencia para retornar a lo que realmente somos. Estamos viendo Now Media Televisión.
Bonitos y bonitas. Bienvenidos de nuevo a Ser Fiel a Mí. Este programa tiene un único propósito y es que todos desarrollemos interiormente esa capacidad de escucharnos, de retornar a nosotros, de no negar nada de lo que somos, no negar nuestras emociones, no negar nuestras creencias, no negar lo que nos decimos, nuestras conversaciones interiores, que seamos totalmente auténticos y leales a lo que realmente somos. Y también reconocer lo que no nos pertenece. Y en ese viaje, haciendo ese viaje interior, lo que nos permitimos es conectar con ser fieles a nosotros mismos, a lo que realmente somos. Y lo que realmente somos es que somos luz en esta tierra. Y por eso el tema de este programa que tiene que ver con nuestro fuego interior. ¿Cómo encender ese fuego interior?
Hay un fuego que todos sentimos alguna vez, es el deseo profundo de servir, de transformar el mundo, de aliviar el dolor que está alrededor de nosotros.
Y cuando eso nace es porque estamos reconociendo que vinimos a esta tierra con un propósito, que vinimos a bajar a la tierra lo que somos realmente.
Nuestro propósito en la vida, si tú lo miras desde lo profesional, desde tus relaciones, desde todo lo que has vivido a través de tu historia, siempre es generar bienestar para otros. Incluso cuando hablamos del liderazgo, cuando trabajamos en organizaciones, justo ayer estaba yo en una conferencia en la Universidad de Barcelona, una conferencia online, donde yo les hablaba, ellos están haciendo, algunos están haciendo maestrías de liderazgo, de coaching directivo, y yo les hablaba de la relevancia de que veamos a las organizaciones como espacios para poner nuestro propósito al servicio, para que nosotros podamos generar valor para los seres humanos. Para eso se crean las organizaciones, para generar valor para el ser humano. Pero parece que las organizaciones han dado un vuelco a generar valor en términos de resultados, en términos económicos. Y lo pongo entre comillas porque es necesario tener dinero para sostener nuestros sueños, es fundamental, pero lo pongo entre comillas porque cuando el foco se va solamente al dinero o se va solamente al resultado, lo que nos sucede es que nos desconectamos realmente del propósito real, que es cómo cuidamos la vida, cómo nos cuidamos entre nosotros, cómo generamos valor entre todos. Para todos, porque eso es lo que hacemos a través de nuestras profesiones, de lo que hacemos laboral o profesional.
Yo por mucho tiempo he tenido una gran inquietud, desde niña tengo esa inquietud y tiene que ver con servir y transformar el mundo.
Yo soy como Pink y Cerebro, quiero transformar el mundo, esa caricatura que había hace unos años.
Yo desde muy niña me preguntaba ¿Por qué tanto dolor? Y cómo puedo acompañar al mundo a transformar ese dolor desde el que vivimos.
Yo he sido activista de muchas causas desde niña, yo he estado en grupos que buscan que emerja una nueva manera de relacionarnos con el mundo en el aprendizaje desde el bienestar, desde el desarrollo humano. Yo me he movido en muchas causas desde muy niña, en fundaciones, en voluntariados, buscando la transformación de la conciencia a través del coaching, a través del liderazgo.
Yo siempre creí que mi misión era cambiar lo que estaba roto allá afuera, eso era lo que yo pensaba. Y me di cuenta con el tiempo que había algo insostenible y que necesitaba transformarse interiormente si yo quería lograr lo que me proponían, que no era solamente ir a transformar el mundo desde el deber ser que yo aprendí, que yo decía ah, lo que hay que cambiar es a estos líderes que no están cumpliendo con cuidar realmente a los ciudadanos, o hay que cambiar a las familias y las relaciones como se generan entre las familias, o hay que cambiar situaciones que generan desastre entre los seres humanos o conflicto entre los seres humanos.
Me di cuenta que realmente la única forma en que yo podía servir era desde mis propias heridas, desde aquello que yo sentía dolor, desde la urgencia no de reparar lo que estaba mal, sino desde realmente sostener un nuevo lugar para mí para poder ponerme al servicio, dejar de sacrificarme, hacerlo con esfuerzo, dejar de ser útil, de tratar de controlar y hacer perfecto las cosas. Me di cuenta que servir desde las heridas que yo tenía, que tienen que ver con el perfeccionismo, con la complacencia, con el tratar de controlar, el esforzarme, no es lo mismo que servir desde un lugar más consciente en el que reconozco esas heridas y puedo decir cómo esas heridas también traen dones al servicio de otros. Por ejemplo, mi lado perfeccionista lo que hace es tratar de embellecer, de hacer impecablemente y responsablemente lo que hago. Y eso al servicio de un gran propósito es distinto. Pero si yo estoy herida y todo el tiempo trato de controlar y hacer perfectas las cosas, lo que termino haciendo es tratando de responder a cómo me ve el mundo y eso apaga mi fuego interior.
Cuando no nos hemos reconciliado con nuestro propio fuego interior, con nuestra luz interior, cuando podemos iluminar esos lugares de nosotros mismos que necesitan ser transformados, ahí se enciende el fuego en nosotros. Cuando podemos mirar realmente con compasión esos lugares de nosotros, es cuando podemos realmente ser fieles a esa frase de Gandhi que ha sido repetida hasta que se vuelve cliché sé el cambio que quieres ver en el mundo.
¿De qué se trata esa frase?
Encarnar nuestra verdad, encarnar lo que realmente somos. Decir tengo estos lugares de mí, lo hemos hablado en distintos programas, estos lugares de mí que vienen desde el deber ser, que son nuestras sombras, que fue el último programa que hicimos, que lo hablamos con Paula Andrea.
Cuando podemos realmente mirar todo lo que somos, descubrimos que podemos ser el cambio, no como un acto heroico, sino como una práctica silenciosa, diaria, humilde, que requiere presencia, conexión con el propósito que nos llamó a la vida. Ser el cambio, recordar que somos manifestación de una conciencia divina, es comprender que nuestro servicio nace de la evolución de nuestras propias heridas, de esa alquimia interior que se convierte en dolor y que ese dolor se puede transformar en sabiduría. Cuando realmente lo miramos y decimos ¿Qué es lo que me está enseñando? ¿Cómo puedo amarme más? ¿Cómo pUedo amar más la vida cuando estoy en presencia de eso? Y cuando somos el cambio que queremos ver en el mundo, cuando encendemos ese fuego, cuando nuestros dones realmente se revelan a través de iluminar esas partes de nosotros, ya no servimos por necesidad, sino porque nuestra presencia transforma. Y eso es lo que lo que busco a través de este programa, que tú mismo te puedas ver como agente de transformación, que puedas decir yo puedo ser agente de transformaciones, me transformo. Y en esa transformación empiezo a act de una manera en que quienes están a mi alrededor también se ven en la obligación de verse transformados. Dicen que cuando en un sistema, una parte del sistema cambia, el resto del sistema cambia. Y eso lo aprendí desde que comencé a hacer coaching. Hoy quiero invitarte a mirar ese fuego contigo, a preguntarte desde dónde te paras tú en la vida. ¿Desde dónde estás sirviendo en lo que sea que hagas profesionalmente, Si trabajas en una organización, si trabajas en educación, si trabajas en un restaurante, si trabajas construyendo en una obra, si trabajas como líder en alguna causa voluntaria, dondequiera que estés, pregúntate ¿Desde dónde estoy sirviendo?
Hoy los quiero invitar a que reconozcas ese fuego interior, a que puedas ver quién eres tú, cuál es tu fuego.
Siempre, siempre nuestro fuego se enciende cuando estamos alineados con nuestro propósito. Y por eso hoy quiero cerrar este segmento invitándoles a reconocer su propio fuego interior.
Hay un poema de Eduardo Galeano que siempre, siempre me ha hablado del poder del fuego.
El poema un hombre del pueblo de Neguá, en la costa de Colombia, pudo subir al cielo y a la vuelta contó. Dijo que habían contemplado desde allá arriba la vida humana. Y dijo que somos un mar de fueguitos. El mundo es eso. Reveló un montón de gente, un mar de fueguitos. Cada persona brilla con luz propia entre las demás. No hay dos fuegos iguales. Hay fuegos grandes y fuegos chicos y fuegos de todos los colores. Hay gente de fuego sereno que ni se entera del viento, y gente de fuego loco que llena el aire de chispas. Algunos fuegos, fuegos bobos, no alumbran ni queman. Pero otros, otros arden la vida con tantas ganas que no se puede mirarlos sin parpadear. Y quien se acerca, se enciende.
Hoy este fuego, este hablo de mí misma, ya no busca salvar al mundo, busca encender otros fuegos con su propia luz.
Vamos a comerciales y a la vuelta voy a traer a un amigo, Andrés Novoa, quien nos va a hablar del fuego interior.
Ya volvemos con más historias, más herramientas y más sabiduría para acompañarte en tu proceso. Esto es Ser Fiel a Mí por Now Media Televisión.
Y ahora nos vamos a comerciales y a la vuelta vamos a descubrir por qué cada palabra que compartimos hoy es una chispa. Y cuando las chispas se encuentran, encienden el mundo. Regresamos.
Ya volvemos con más historias, más herramientas y más sabiduría para acompañarte en tu proceso. Esto es Ser Fiel a Mí por Now Media Televisión.
Y aquí estamos de vuelta. Soy Caro Guevara y esto es Ser Fiel a Mí, un espacio para sanar, crecer y reconectar. Seguimos con más.
Aquí seguimos conectados a esta preciosa conversación con Andrés Novoa, Andrew, como le llamo yo, que nos invita a tomar la vida con valentía y a encender nuestra luz para poner nuestros dones, nuestra acción en el mundo.
Andrew, cuando hablamos de este episodio, me encantó cuando tú me explicaste que el fuego necesita de todos los elementos y tú lo nombrabas ahorita y quieres contarles a quienes nos escuchan esa metáfora, cómo se relaciona con la integración de nuestras emociones, de nuestra mente, de todo el ámbito espiritual. Tú lo nombrabas también en la última respuesta como parte de las prácticas para que nosotros podamos actuar en consecuencia, para que nos podamos mover en el mundo en consecuencia. La pregunta es cómo esa metáfora de lo que son los elementos, de lo que es el fuego, nos sirve para movernos con coherencia en el mundo y poder servir al mundo. Cuéntanos un poquito qué ves tú ahí.
[00:12:18] Speaker B: Mira, La razón por la cual yo llegué, digamos, al tema del fuego y caminar sobre el fuego, venía pues de una curiosidad de qué hace que algunas personas sean capaces de hacer ciertas cosas que incluso algunos de nosotros calificamos como superhumanas, como más allá como de lo cotidiano y de lo normal que es capaz de hacer una persona.
Y una de esas cosas pues fue cuando me di cuenta de que los seres humanos podían o podemos caminar sobre el fuego, pero yo había hecho otras cosas que tenían que ver como con el camino espiritual.
Y lo que pasa es que nosotros ¿Que aprendimos? Nosotros aprendimos en la vida que al fogón hay que quitarle la mano porque si no nos quemamos.
Que hay que tener mucho cuidado con el fuego porque el fuego quema.
Uno de los miedos más básicos, primales que tenemos los seres humanos es el miedo al fuego.
Desde pequeñitos. Desde pequeñito. Y necesitamos sentir ese miedo.
Y por lo tanto el fuego nos muestra una relación justamente con nuestro mundo emocional y en particular con el mundo emocional que tiene que ver con las dimensiones emocionales cercanas al miedo. Ahí hablo del temor, hablo de la angustia, hablo de algunas de esas.
En esos momentos nosotros tendemos a hacer lo que hacemos y que aprendimos que necesitábamos aprender y es que nos alejamos del fuego, nos alejamos de aquello que creemos que nos puede quemar y por lo tanto dejamos de hacer ciertas cosas por el miedo a salir dañados, porque nos vamos a quemar.
Pero cuando nosotros somos capaces de caminar sobre fuego, nos damos cuenta de algo. Y nos damos cuenta de algo no solamente desde el punto de vista de la conciencia, de la lógica, de la racionalidad. Nos damos cuenta desde el punto de vista celular, desde el punto de vista espiritual. Nos damos cuenta de algo, recordamos algo y recordamos que el fuego no siempre quema.
Recordamos que nosotros podemos ser más grandes que el fuego. Nosotros podemos ser más grandes que aquello que creemos que es un obstáculo que nos puede dañar y que nosotros podemos pasar a través del fuego, caminar a través del fuego, no evitarlos, no alejarnos, no paralizarnos ni nada, sino realmente ir hacia el otro lado de ese fuego. Y esa es la metáfora, digamos, del caminar sobre fuego y del fuego desde el punto de vista de este camino espiritual que significa entender para qué es que yo estoy aquí y para qué fui hecho.
Y yo fui hecho, creo yo, para cumplir con un propósito.
Pero ese propósito implica que yo sea capaz de moverme de donde estoy.
[00:15:20] Speaker A: A.
[00:15:21] Speaker B: Donde yo quiero estar, de contribuir a que las cosas como están en el mundo hoy en día se conviertan en algo distinto. Porque esa es nuestra capacidad generativa como seres humanos de construir, de generar el mundo como hoy en día lo vemos. Claro, no vemos el sol, pero mira lo que estamos haciendo aquí conectados. Esto fue generado por nosotros porque somos capaces de hacer eso, de ponernos un objetivo, de ver un futuro posible y de caminar hacia allá. Pero el fuego lo que nos enseña es que necesitamos ser capaces de crear esa energía, ese estado en nosotros que nos permita ir más allá de los obstáculos en favor de un propósito que realmente vale la pena.
[00:16:05] Speaker A: Maravilloso.
Traes una conversación que es muy importante y es precisamente cuando nosotros trascendemos nuestros temores y usamos nuestra valentía para movernos a algo más extraordinario, a traer eso que parece imposible.
Me aparece la pregunta de por qué relevante precisamente y qué sentido tiene ir hacia algo extraordinario para la vida, para nosotros, para nuestro servicio. Yo hablaba en el primer segmento de que nosotros hemos ido caminando precisamente en estas iniciativas que buscan transformar, que buscan servir a la humanidad desde un nuevo lugar.
¿Por qué es tan relevante? ¿Qué dirías tú que es el sentido de ir hacia lo extraordinario como seres humanos, de hacer posible lo imposible?
[00:16:53] Speaker B: Esa es una pregunta que cada uno tiene que responder.
Esa no es una pregunta que se responde por decreto para que todos nos aplique a todos. Cada uno tiene que responder qué es lo que considera que es imposible quizás en su vida.
Y lo primero que yo sí diría que es en lo que yo creo, es el principio de que lo que es posible y lo que es imposible es una interpretación.
Hay cosas que son fácticas. A mí no me van a crecer alas y va a salir a volar en este momento.
Pero a mí me gusta mucho este ejemplo.
En un año que ya en este momento se me olvida, 1950 y algo, un personaje, Bannister, de apellido Bannister, corrió la milla en menos de cuatro minutos.
Eso nunca había sido posible en toda la historia registrada de la humanidad.
Habían estudios que decían que si alguien fuera capaz de hacer eso moriría en el intento y él pensó que había muerto cuando lo logró. Entonces fíjate que cosas que sostenemos como posibles o imposibles no necesariamente lo son sino hasta que nos atrevemos a probar nuestros límites. Y yo creo que nosotros estamos en un momento de la humanidad en donde estamos viviendo unas crisis tan importantes que necesitamos hacer posibles cosas que parecieran solamente un sueño, solamente un idilio. Como por ejemplo lograr paz en el mundo, como por ejemplo ser capaces de generar mayor justicia en el mundo, mayor justicia social, como generar un ambiente sano para nosotros y para nuestros hijos, para las futuras generaciones, como lograr una plenitud espiritual. Hay cosas que parecen que estuvieran demasiado lejos de nosotros y que fueran imposibles. Y yo sé que hay personas que viven momentos en donde creen que este es el fin, en que no es posible nada más. Y yo creo que es necesario para nosotros conectar con lo que es posible porque podemos y tenemos la oportunidad de elevar nuestra conciencia y de generar adicionalmente una transformación que va a impactar no solamente nuestras vidas, sino las vidas de las futuras generaciones. Eso a mí me importa profundamente y por eso es que a mí me importa ver que un número, una masa crítica de personas seamos capaces de movernos juntos en dirección de construir ese mundo más hermoso que nuestros corazones saben es posible. Como la frase que tú utilizaste de Charles y ese es como para mí, mi para qué de hacer posible lo imposible y es construir el mundo más hermoso que podemos construir.
[00:19:35] Speaker A: Así es.
Dentro de lo que hablas, Meandru, y precisamente en tu libro tú hablas de que hay una invitación. Hay una invitación como actuar desde el propósito. Esa es parte de la invitación de tu libro.
¿Cómo alineamos el propósito cuando ese fuego interior se aviva y se convierte en servicio a los demás?
¿Qué ocurre cuando eso sucede?
Tú además has sido promotor, yo lo decía al inicio, de muchas iniciativas que buscan precisamente avivar el fuego interior para que lo hagamos colectivamente, para que hagamos esa transformación colectiva qué ocurre cuando ese fuego interior se alinea con el propósito.
¿Qué dirías tú que es fundamental ahí?
[00:20:23] Speaker B: La principal palabra que yo traería para eso es la plenitud.
Hay alguien que habla de que hay dos cosas muy importantes en la vida de un ser humano.
El éxito y la plenitud.
Se puede ser exitoso en ciertas cosas y no ser pleno.
Y ese es uno de los más grandes fracasos en la vida. Por ejemplo, lograr muchas cosas materiales y demás, pero no sentirme bien conmigo mismo cuando estoy solo conmigo mismo en la vida. Entonces yo creo que realmente la principal consecuencia de hacer eso es la plenitud en la vida. Es el sentido de sentir que mi vida valió la pena, que hice algo significativo y valioso, no solamente para mí, sino para otros. Porque la plenitud también tiene que ver con el ir más allá de mí mismo, con la contribución que yo hago.
Si yo no estoy contribuyendo en la vida siempre va a haber algo que me está haciendo falta. Una última práctica. Cuando tú me preguntaste en el segmento anterior ¿Cuáles son las prácticas? Una última práctica, Cultiva tus relaciones.
Cultiva tus relaciones significa que nosotros no estamos aquí solos, estamos interconectados y por eso hacemos algo que tú, que tú y yo sabemos que se llama el intercer journey.
Esa interconexión tiene que ver también con la posibilidad que tenemos de generar plenitud.
[00:21:42] Speaker A: Totalmente, totalmente.
Yo creo que pusiste el foco en algo que es muy relevante. No es solamente ir por nuestros propósitos, sino además sentirnos plenos sirviendo al mundo. Porque finalmente para eso estamos en esta tierra. Ese es el propósito de estar vivos. Nos trajeron al mundo y es parte de nuestra esencia el poder mirar el entorno y servir al mundo. Y cuando servimos al mundo y cuando lo hacemos con otros y cuando damos espacio a que los dones, las chispas que cada uno tiene se enciendan. Ahí es cuando realmente estamos generando este mundo más bonito, que nuestros corazones saben que es posible.
Gracias, Andrew, mostraron tu libro, mostraron Hacer posible lo Imposible.
Quiero que les dejes un mensaje que viene precisamente de haber transitado, porque esto que está poniendo al servicio Andrés es parte de su propósito de vida.
Es como él enciende el fuego interior a través de hacer posible lo imposible, de servir a otros.
Cuéntales a la audiencia cuál sería como si les quisiera regalar una chispa encendida, una práctica, un recordatorio para mantener su fuego interior vivo, una chispita y luego vamos a que cuentes tus redes. Entonces así una frase en una frase, ¿Cuál sería esa chispa o recordatorio para mantener el fuego interior vivo?
[00:23:16] Speaker B: Pues mira, yo creo que esto se trata de la vida, de tu vida, de la persona que me está escuchando en este momento. Se trata de tu vida, qué es lo que estás haciendo en tu vida, en quién te estás convirtiendo y qué es lo que tú quieres hacer posible en tu vida.
Entonces trabaja en esas prácticas, pues contacta con Caro, conmigo, para desarrollar otras, para incorporar en tu vida lo que necesitas para hacer posible lo que realmente te importa y crear el futuro que te importa. Eso.
[00:23:49] Speaker A: Gracias Sandro, muchas gracias. Cuéntales a la audiencia para que te puedan encontrar, para que puedan conocer tu trabajo, leerte. También cuéntales de tus redes, cuéntales de tu página web para que ellos puedan encontrarte.
[00:24:05] Speaker B: Sí, muy rápidamente, más importante que mi página web o mis redes es las de la red que trabajamos para hacer y traer transformación al mundo. Se llama el ADN Transformador. Ahí están mostrando la página web del ADN Transformador, es ADN Transformador.
[00:24:22] Speaker A: Com.
[00:24:22] Speaker B: Adicionalmente, pues hay unas redes sociales también del ADN transformador en LinkedIn, en Instagram y en Facebook, las principales. Ahí nos puedes encontrar, ahí me puedes encontrar a mí y si me buscas como Andrés Nová en LinkedIn también me puedes encontrar y seguramente encontrar más material y videos que nosotros sacamos.
[00:24:42] Speaker A: Muchas gracias, Andrew. Gracias. Y gracias por haber aceptado esta invitación. Me quedo corta. Quizás te vuelva a invitar de nuevo a otro programa para que sigamos conversando, porque además hay mucho de lo que Andrés trae como servicio al mundo. Y bueno, quiero cerrar este segmento recordándoles que cuando el fuego interior guía nuestros pasos, lo imposible se hace camino. No se trata de hacer más, sino de hacer con conciencia, de reconocer que la verdadera acción no es el movimiento frenético, sino aquel que nutre y honra y protege lo esencial. Y ahora nos vamos a comerciales y a la vuelta vamos a descubrir por qué cada palabra que compartimos hoy es una chispa. Y cuando las chispas se encuentran, encienden el mundo. Regresamos.
Ya volvemos con más historias, más herramientas y más sabiduría para acompañarte en tu proceso. Esto es Ser Fiel a Mí por Now Media Televisión.
Y aquí estamos de vuelta. Soy Caro Guevara y esto es Ser Fiel a Mí, un espacio para sanar, crecer y reconectar. Seguimos con más.
Gracias por seguir aquí en Ser Fiel a Mí. Si este espacio te ayuda a encender algo dentro de ti, una chispa, una idea, una memoria, es una bendición que sigas conmigo. Recuerda que puedes ver este y todos los programas de Naomedia TV en vivo o a tu propio ritmo, cuando y donde tú quieras. Solo tienes que descargar gratis la aplicación de Roku o iOS y accede a una programación bilingüe en inglés y español que celebra la conciencia, el propósito y la transformación.
Y si prefieres acompañarme mientras caminas, conduces o simplemente respiras, también puedes escuchar el podcast Ser Fiel a Mí en Naomedia TV. Porque a veces solo hace falta una chispa para poder volver a encender tu fuego interior.
Bien, la verdadera acción, como decía Andrew, viene cuando nosotros encendemos el fuego interior. No siempre se ve, no siempre es una acción que es evidente. De hecho, no lo conversamos con Andrés, pero cuando estábamos preparando este programa, él me hablaba de que es diferente estar haciendo actividades a realmente actuar. A veces la acción es simplemente descansar. A veces sucede en el silencio, a veces sucede en la meditación, a veces sucede cuando respiramos. ¿Y por qué la acción sucede ahí? Porque las acciones siempre responden a todo aquello que es importante para cada uno de nosotros. Y a veces lo que importa es nuestro bienestar para poder encender nuestro fuego interior. Yo lo aprendí plenamente a través de mi proceso. Yo no puedo actuar si me estoy sintiendo quemada. A veces el fuego, que es la energía que va hacia adelante, nos quema para avivar nuestra luz interior. A veces necesitamos descansar, poder mirar un amanecer, ver los pájaros volando y poder detenernos y observar la vida desde el aprecio, desde el dejarnos inspirar por un momento así a veces simplemente necesitamos respirar con presencia.
Cuando elegimos cuidarnos, cuando nos atrevemos a actuar desde un lugar mucho más centrado, sabiendo y escuchándonos, ahí es cuando podemos actuar desde el fuego interior.
No se trata de hacer más. A veces creemos que actuar efectivamente, y eso nos sucede en las organizaciones también, que nos lanza a hagámoslo rápido, efectivamente hay que hacer más, más, más. Y eso termina quemándonos interiormente y como equipos. Por eso hablamos del burnout. Hablamos de que nosotros llegamos a un extremo en el que terminamos quemados por las situaciones.
Para poder movernos hacia lo esencial con conciencia, necesitamos traer realmente la luz de lo que somos. Y traer la luz es iluminar esas partes de nosotros que no hemos mirado, que necesitamos transformar. Cuando somos conscientes de nosotros mismos, cuando nos atrevemos a movernos, hacer posible lo imposible, como decía Andrés, realmente estamos conectados con esa gran conciencia que nos encarna a todos, que yo llamo Dios, que nosotros somos manifestación de ese Dios en la tierra. Cuando actuamos desde esa conciencia, actuamos teniendo más compasión de nosotros mismos. A veces nos hablamos tan duro a nosotros.
Yo lo hago, yo tengo partes que son medio inquisitivas y tiranas y me hablan muy duro.
Cuando aprendemos a mirarnos con amor, empezamos a entender cada una de nuestras partes, a iluminar esas partes de nosotros con ese fuego interior y a movernos en consecuencia.
Empezamos a ser más compasivos con la vida, con los otros. Entiendes que cada gesto, cada palabra, cada decisión que nace de esa llama interna es una expresión viva de nuestra esencia. Cuando somos fieles a nosotros mismos, nuestra acción se vuelve oración y bendición para la vida en movimiento.
Actuamos con mucha más conciencia, somos más efectivos. Aprendemos a poner límites de una manera más clara. Aprendemos a mirar qué es lo que realmente estamos cuidando, qué es lo importante. A veces actuamos sin pensar ¿Que estoy cuidando?
Cuando le ponemos alma a lo que hacemos y permitimos que lo que hacemos transforme, eso nos lleva a una nueva forma de presencia. Esa es la alquimia del fuego. Convertir lo cotidiano en sagrado, lo simple en momentos llenos de sentido y lo humano en conciencia.
El fuego no nos pide permiso para hacer, solo necesita ser aire vivo. El aire aviva el fuego. Cuando nosotros respiramos realmente lo que nos permitimos es estar mucho más conscientes de que traemos a la vida nuestras maneras de ponernos al servicio.
Cuando tú estás consciente de eso, el servicio es distinto porque tú ejemplificas lo que eres, Eres coherente en todas tus acciones con ese fuego interior, con esa luz que eres para el mundo, con tus dones. Yo no estoy hablando que haya un deber ser y no lo escuchen como un deber ser. Lo que necesitamos, como decía Andrés, es cada uno traer su propósito, cada uno escucharse, cada uno encontrar dentro de sí qué es lo que vienes a traer a la vida y avivarlo para poder encender otros fuegos para iluminar la vida. Hoy te voy a invitar a hacer un pequeño ritual, es una práctica para avivar tu propia llama interior sin importar dónde estés, donde me estés escuchando en este momento.
Vamos a hacer un pequeño ritual para que podamos ir a reconocer como esa luz está viva dentro de ti, quizás está dentro de tu pecho. Entonces te voy a invitar a que respires profundo, que inhales y exhales.
Inhala profundo y exhala suave y suelta toda tensión que haya en este momento en tu cuerpo.
Inhalas y exhalas y vuelve a repetir la inhalación y la exhalación de manera que te sientas presente. Tómate un segundo simplemente para tomar tres respiraciones profundas. Inhala y exhala.
Y en la medida en que va respirando, trayendo la conciencia, suelta los pensamientos que no te permiten estar conectado contigo.
Imagina esa luz profunda que hay dentro de tu pecho, que es como un sol radiante dentro de tu pecho. Y llévate las manos al corazón y siente el calor de tu cuerpo.
El cuerpo siempre tiene una temperatura que nos permite reconocer que estamos vivos.
Entonces siente como esa luz calienta tu cuerpo dentro de tu corazón y reconoce todo lo que te ha traído hasta este momento de vida.
Tus desafíos, tus errores, tus experiencias, tus bendiciones, tus milagros, tus acciones, todo lo que eres.
Todas las personas que han atravesado tu vida y que con su fuego interior han encendido tu propio fuego.
Quizás personas que también te han quemado.
Y repite yo soy fuego consciente, transformo sin quemar, caliento sin consumir ilumino la vida.
Imagina que esa luz se expande y se expande fuera de tu pecho, tocando todo tu cuerpo y expandiéndose fuera de tu cuerpo, mientras inhalas y exhalas, avivas la llama y nutres lo que eres.
Ese es tu fuego interior, la manifestación viva de tu alma en acción. Que cada paso que des, que cada palabra que pronuncies, cada silencio que sostengas, sea una expresión de ese fuego interior. Esa es mi invitación, que tú puedas cada vez más ser fiel a ti, a ese fuego que ilumina sin esfuerzo.
Porque cuando soy fiel a mí, mi fuego ilumina sin esfuerzo, mi acción se vuelve manifestación del amor que somos en esencia.
Los invito a que me sigan en mis redes carogeovara puntocom, allí pueden encontrar todas las herramientas que tengo a su servicio para que encendamos el fuego interior, para que vuelvas a ti.
Recuerden que siempre, siempre necesitamos hacerlo juntos, como lo decía Andrés. Entonces aquí en mi página web encuentras en Encontrémonos espacios donde yo les ofrezco posibilidades para que como seres humanos podamos encontrarnos y vivir una nueva manera de encender nuestro fuego interior.
Así que exploren, allí van a encontrar también vibrando juntos y allí mi comunidad, te puedes unir a mi comunidad para que recibas todos los regalos que también día a día yo comparto semana a semana, donde podemos encender el fuego interior.
Les agradezco infinito por habernos acompañado en este programa. Nos vemos el próximo sábado a la 1 p.m. central Time por Now Media Televisión, porque encender tu fuego también es una forma de volver a ti. Soy Caro Guevara y este es mi llamado, ser fiel a mí.
